トレランでの常備食に「○○○○ミックス」がGOODです。 - Hiking Community from Kansai／関西ハイキングコミュニティ（管理人ブログ）

トレランでの行動食に何を持参しますか？

私がこれまでに持参した物と言えば。。。

・　カロリーメイト　・・・　くちの中がパサパサになります。（とにかく嫁が大嫌いらしい）

・　ソイジョイ　・・・　カロリーメイトに似たスティック。原料は大豆（ＳＯＹ：大豆）

・ヴィダーインゼリー　・・・　ゼリー状になった飲料

・おにぎり　・・・　コンビニの物です。

・ピーナッツ　・・・　千葉県産のものが有名らしいです。

・バナナ　・・・　ランナーの定番

・リンゴ　・・・　ハイカーのおばちゃんの定番

ぐらいですかねえ。

とりあえず、思いつく物を並べましたが、そんなに、これという物でもなく、

お腹が空いたときに、調理せず食べれるものが、行動食かと思いますが・・・

　そんな中、最近、ネットで調べた情報によると、トレイルミックスというものが、密かなブームを読んでいるらしいです。

　どうやら、ドライフルーツとナッツ類を組み合わせたような、栄養バランスの良い行動食らしいです。適当に自分でアレンジできるのも楽しそうですね。

　木の実とか、フルーツとか、大事そうに集めて、袋に持っているなんて、小動物（ハムスターかリス）っぽいですね。そこらの、おっちゃん連中なら、きっと、「柿ピー」と、ビールってのが定番なんでしょうけど。

　ネットで購入できますので、自分で作るのは、ちょっとという方も大丈夫です。いろんなトレイルミックスが出回っています。

さあ、あなたはどんなトレイルミックスにチャレンジしますか？

　

CRAISINS TRAIL MIX（クレーズン　トレイルミックス）