2010-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエットしなくては

4/11の大阪府チャレンジマラソンが近づいおり、 それまでに走り込まなくてはと焦っております。 最近、体重がリバウンドしつつあり、 ズボンも窮屈になってきています。 ボクサーじゃないですが、ランニングを行うときに、 少しばかりの減量が必要です。…

京都一周トレイル「京北コース」の開設と開設記念イベントの実施について

NOEL 京都一周トレイルに新コースが出来たらしいです。http://kaiwai.city.kyoto.jp/raku/kanko_top/kyoto_trail.html開設日 : 平成22年3月27日(土)コース概要 : 京北地域の中心部・周山を中心に京北各所をつなぐ京北地域で独立した周回コース。細…

大阪府チャレンジ登山にエントリーしました

桜吹雪の 大阪・奈良の展望台 「金剛葛城縦走コース」にチャレンジ! あなたの体力・脚力・技術に応じて、歴史とロマンの 二上山、葛城山、金剛山を踏破する、大阪府制定「ダイヤモンドトレール」コース36kmの登山とトレイルランを楽しんでください。 10チャレ…

室内エクササイズについて

NOEL 寂しいあなたはクリックしてください。 最近、運動不足で~何かとスポーツをしたいと思っている人は多いと思う。しかしながら、スポーツジムに行くのは気が重い。その理由をあげてみると、・ マシンを自分で動かすため、気力が起きない・ ランニングマ…