山行ノートから転載
http://www.jognote.com/user/128562/days
９：００ 自宅スタート
１０：０８ 光明寺 ２６．２℃
１１：２２ 小塩 ２７．７℃ １１５ｍ
１１：５０ 善峰寺 ２２．９℃ ２１０ｍ
１２：１５ 東海自然歩道入口 ２２．４ ２８０ｍ
１３：０５ 奥海寺方面道との合流 ２４℃、５７０ｍ
１３：１５ 釈迦岳 ２１．１℃ ６２０ｍ
１３：３９ ポンポン山 １９．３℃ ６７０ｍ
１３：５５ 下山（西尾根）
１４：３７ 森林公園入口 ２５．６℃ ３９０ｍ
１５：００ 金蔵寺
１６：２０ 灰方バス停
１７：００ 東向日駅
最近、めっきり涼しくなってきた。
温度と高度をプロトレックでメモ。
ポンポン山は風が吹いていて、
汗でぬれた服で体が冷えそうになった。
西尾根ルートは初めてであったが、
良好な下りトレイルで、道も広いし、傾斜も緩い。
一気に走れば、たぶん２０分ぐらいで走破できる
ぐらいの良好な下りトレイルである。
２週間前とは大違いで、肌寒かった。
今日は秋の風物詩の写真がたくさん取れた。
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京都でトレイル走りましょう (11人) 【サークル・クラブ・ゼミ】
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